Забыла написать о втором опыте голодания на второй неделе.
Продержалась я также как и в первый раз - 36 часов. Однако, внезапных приступов головокружения и слабости уже не было.
Мне гораздо легче дался этот день, однако, скажу сразу, что пью воду, приправляя ее парой капель лимонного сока, мне так легче.
После голодания проснулась в 5 утра, не спеша собралась, выпила воды, спустя час поела каши со свежими ягодами и на работу.
И целый день в итоге была полна энергии и легкости. Хорошее состояние, поэтому пока буду продолжать традицию.
Буду по мере возможности писать о голодании здесь, чтобы следить за результатами.
Отказавшись полтора месяца назад от молочки и яиц, признаюсь, что иногда грешу молокосодержащими продуктами, такими как мои любимые конфетки,
и прочие вредные вкусняхи. Но я считаю, что организм нельзя насиловать, и давать ему нужно ровно то, чего он хочет, пока он этого хочет!
Как только мой организм перестроится, потребность во вредных продуктах отпадет сама, как это было в свое время и с мясом.
Кстати, моя свекровь сказала, что я сектантка (я про веганство, голодание она практикует сама), а вы как думаете?